Segítek elindulnod az EGÉSZség és HARMÓNIA felé vezető utadon.
Azért vagyok itt, hogy támogassalak és kísérjelek utad következő szakaszán. Akár saját magadat szeretnéd jobban megismerni, akár az emberi kapcsolataidon szeretnél javítani, esetleg a mostanában széthullott életedet újraépíteni, vagy kiegyensúlyozottabb életmódot kialakítani, közösen elkészítjük a személyre szabott tervedet, ami segít megvalósítani a célodat.
Gulyásné Farkas Rita life és spirituális coach vagyok; a lélek-tudatos útkeresők zarándok-segítője.
Munkám elsődleges célja a testi-lelki-szellemi EGÉSZ-séged helyreállításának támogatása. A coaching eszköztárával abban tudok segíteni, hogy REND-be tegyük a kapcsolataidat önmagaddal, környezeteddel és a transzcendens valósággal egyaránt. Ez segít abban, hogy hétköznapjaidban magabiztosabbá válj; és megteremtjük vele Számodra a sikeresebb, boldogabb, kiegyensúlyozottabb és teljesebb életed alapjait is.
Okleveles coachként, több mint 35 év gyakorlattal az emberekkel végzett munka területén, és őszinte szenvedéllyel mások boldogulásának elősegítése iránt elköteleztem magam, hogy megmutassam neked: igenis képes vagy rá, hogy a kezedbe vedd saját EGÉSZ-séged és jól-léted megvalósítását.
Ítélkezéstől mentes, együttérző figyelemmel, saját tapasztalataimra épülő útmutatással, bizonyítottan hatékony módszerek és eszközök használatával, és folyamatos támogatásommal segítelek abban, hogy olyan tartós növekedést, fejlődést érj el, és olyan fenntartható életmódbeli változtatásokba kezdj, amelyek hosszú távon mélyreható átalakuláshoz vezetnek.
Coaching munkám során a személy, mint test-lélek-szellem egységének segítését helyezem előtérbe – mert megtapasztaltam, hogy az igazi egészség nem csak a testi jól-létet foglalja magában, hanem mentális, érzelmi és spirituális szempontokat is.
Hiszek abban, hogy ott kell találkoznom Veled, ahol éppen most Te vagy. Hiszek abban, hogy pont ott tartasz, ahol épp most tartanod kell; és hogy az egymásra találásunk sem véletlen. Útmutatásaimat az egyéni szükségleteidhez és céljaidhoz igazítom.
Közösen keressük meg annak az útját, hogy Te hogyan tudsz a testedet – lelkedet – szellemedet egyaránt tápláló életmódot, új szokásokat, stresszkezelési módszereket, és gondolkodásmódbeli változásokat megvalósítani annak érdekében, hogy lépésről-lépésre kialakítsd a saját kiegyensúlyozott és kiteljesedett életedet.
Közösen megkeressük MBTI vagy Enneagramm személyiség-típusodat, hogy a típusodra jellemző vonások tükrében jobban megismerd saját “működésedet”. Mélyebb önismereted segít könnyebben navigálnod a mindennapokban.
Ha elakadtál egy helyzetben, és nem látod a kiutat, szívesen segítek kibogozni a csomókat. Közösen megkeressük a benned lévő akadályokat; és megoldást keresünk arra is, hogyan távolítsd el őket a Számodra járható, előre vezető útról.
Egy vidám, oldott “kártyázás” során a lapok üzenetei segítségével ránézünk arra hogy mi foglalkoztat épp most leginkább; majd megkérdezzük “belső bölcsedet”, milyen megoldást javasol. Hozd a barátodat / barátnődet / párodat is – így egymást is segíthetitek!
Ha egy váratlan, erőteljes változás (szakítás vagy válás, haláleset, mérgező kapcsolatból való menekülés) miatt széthullott vagy összedőlt körülötted az élet; vagy úgy érzed, hogy “csak” szeretnéd újrakezdeni, de az eddiginél jobban csinálni, és ehhez segítségre van igényed, szeretettel várlak.
Ha sokszor bonyolódsz visszatérő mintázat szerint ismétlődő konfliktusokba, érdemes részleteiben is megismerkedned a tranzakció-analízis modelljével. Segíteni fog kilépni az ismétlődő küzdelmekből, és konstruktív megoldást találni rájuk.
Ha elmúltál 50 éves, már kicsit belefásultál az élet dolgaiba, és valami teljesen újra vágysz; vagy keresed a választ a kínzó “mire való ez az egész”? kérdésre: örömmel segítek megtalálnod a saját utadat a számodra kielégítő válaszokhoz.
Meg tudod-e precízen határozni, ki egészséges? Magyar nyelvünk találóan tömöríti egy szóba a lényeget: EGÉSZ-ség. Kerek egész vagy?
Aranyosi Ervin nagyon találó és lényegre törő verse a változásról, változtatásról. Tudd, hogy MINDIG TE DÖNTESZ!
„A megbocsájtás nem feledést jelent. Azt jelenti, hogy … megszabadulsz valamitől, ami elevenen felemészt téged.”