önismeret

4 posts

Önértékelés: hibás vagy-e – vagy úton jársz?

Gyermekkorunkban szüleink sajnos az elviselhetőnél jóval többször éreztetik és/vagy közlik velünk tökéletlenségünket; amit kisgyerekként öntudatlanul úgy értelmezünk, hogy „rossz / hibás vagyok”. Ennek következményeként sokan egy életen át szenvednek a tökéletlenség, a kisebbrendűség érzésétől. Vizsgáljuk meg ezt a kérdést a Teremtő nézőpontjából! Az ószövetségi Szentírás tanúsága szerint a Teremtő minden […]

Naplóírás: hogyan kezdtem bele?

Kislány koromban sosem értettem, hogy mire is jó a naplóírás. Még olvasónaplót sem vezettem soha – egyrészt, mert nekem még nem volt kötelező; másrészt mert fogalmam sem volt (és ma sincs…), hogy ez miért olyan fontos, vagy mire jó. Hiszen ha kiolvasok egy könyvet, akkor úgyis megtudom, hogy miről szól; […]

egyensuly

Belső egyensúly-teremtés: ötletek és praktikák

Ebben a bejegyzésben Gyökössy Bandi bácsi “Közösségben és kapcsolatban” című írására és a saját egyensúly-teremtés tapasztalataimra alapozva röviden összegyűjtöm, hogy mi mindent tehetsz önmagadért, saját belső és külső harmóniád megteremtéséért. Lélektani igazság: EGÉSZségesnek lenni annyit jelent, mint éltető kapcsolatban lenni fölfelé: Istennel (a transzcendens valósággal), befelé: önmagunkkal, és kifelé: embertársainkkal […]

Enneagram – típusteszt: találd meg saját típusod!

Az enneagram elsősorban az önismerethez szolgáló kulcs. Nem arról van szó, hogy felismerjem mások típusát – vagy hogy hagyjam, hogy mások határozzák meg, én milyen vagyok. A rendszer elsődleges célja önmagam mélyebb megismerése és fejlesztése. A típusteszt arra szolgál, hogy: Saját magamnak tegyem fel a kérdést: ki vagyok én? Milyen […]